癒いこい | 日記一覧

今日も暑い一日でした！
いこいの加藤です。

ある程度年齢を重ねてくると、腕を耳につけるぐらい上げる事が
どんどん減っていきます。

腕を上げているつもりでも、案外上がっていないものです。

意識的に、ゆっくり横から…

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こんばんは、いこいの加藤です。

今日は、お店が休みなので、朝ゆ～っくりしたあと
献血に行ってきました！

サラリーマンのころは、会社で血液検査とかしていたので良かったのですが、今は、自分でうけないといけなくな…

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こんばんは
いこいの加藤です。

人は、いつも何かしら演じながら生活してるって知ってました？

どういうことかというと

例えば、私でいえば
・整体師としての自分
・友達といるときの自分
・家族といるときの自分
みたいに、…

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ゴルフ帰りのKさん

おつかれさまでした！

以前より、だいぶ左右のバランスがとれてきましたよ！

しか～し！

骨盤が硬い！　硬いんです！

そこで、Kさんに教えた簡単な体操を
今日はお伝えしようかと思います！

①仰向けに寝…

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今日は、地元の福祉センターで姿勢改善教室の
講師をしてきました。

第一回目でうまくやれるか少し不安もあったんですが
自分では、なかなかの出来だったのではないかと
高評価です。

ふだん、お店に来ない方にも話が聞け…

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明日から、近くの福祉センターで体操教室をやります。

初めての講師なので緊張してます。

うまくできるといいなあ～

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おはようございます。

いこいの加藤です。

昨日、寝違いで来られたYさんお疲れさまでした！

痛み具合から、一回で痛みは何とかなりそうだとは思っていましたが、
やっぱり、何とかなりましたね。

でも、安心しないでくだ…

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こんばんは！

いこいの加藤です。

私は、毎日お客様の接客をするに当たり
「笑顔」を非常に大切にしています。

決して、芸能人のように素敵にはできませんが、
精一杯さわやかにやっているつもりです。

さて、みなさんは素…

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こんばんは！

いこいの加藤です。

毎日、肩こりや、腰痛などいろいろな症状でお困りの方が、お店に来店されます。

腰が痛いのに、首を触って痛みが無くなったり、首が痛いのに背中を触って痛みが無くなったりと
不思議に…

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おはようございます。加藤です。

今日は、シワ対策について、ご紹介します。

ところで、肩こりは顔にシワが出来やすくなるって知ってましたか？

肩こりが起こる事によって、頭皮が緊張し、そして顔まで緊張してくるんで…

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