癒いこい | 日記 | 寝違いよくなりました！

おはようございます。

いこいの加藤です。

昨日、寝違いで来られたYさんお疲れさまでした！

痛み具合から、一回で痛みは何とかなりそうだとは思っていましたが、
やっぱり、何とかなりましたね。

でも、安心しないでください！

これからが、大事なんですよ！

寝違いするには、必ず原因がありますので、
そこを、改善しないと再発してしまいます。

今回のケースは、首と、背中の両方の歪みだと
診断しています。細かく言えば、もっとあるんですけど。

今後は、首や背中が、正しい位置で安定するまで
調整を行う事で、寝違いなどの症状の出ない体を
作っていきます。

それには、Yさん自身の姿勢改善の取り組みが必要になります。

精一杯バックアップしていきますので、一緒に改善に取り組んでいきましょう！