癒いこい の日記
-
お腹張っていませんか?
2011.06.21
-
今日は、晴れたり、雨降ったりなんだかイヤ~な天気でしたね~。
どんな天気でも、いつも元気な加藤です!
突然ですが、みなさんお腹触ってみてください!
どこか、痛かったり、張りがあるところありませんか?
そういうところには、宿便(便のかす)がある可能性があります。
宿便が溜まると、ガスが出て、血流に入り、体臭が強くなったり、
肌が荒れたり、いろいろと弊害が出てきます。
じゃあ、張りなどがあるときは、どうしたらいいのか?
ってなりますよね!
大丈夫です。とっても簡単に解決できますので安心して下さい!
先ほど違和感のあった場所を
痛くない程度に押さえて、軽くさすったり・揺らしたりしてください。
時間はだいたい、30秒くらいでいいと思います。
たったこれだけです!(食後30分ははずしてください。消化の邪魔になる事があります)
たったこれだけをやることで
肌が綺麗になったり
代謝があがり痩せやすくなったり
いいことばっかりです!
さあ!
今すぐ、お腹をチェックしてさすってみましょう!